Presentación en video

Saludos a todos.
A continuación les dejo la URL de mi video.

https://youtu.be/M-cX9RKvaZE

Introducción

Saludos a todos. 

En esta ocasión les comparto la introducción de mi informe. Les invito a leerla y como siempre, quedo atenta a sus comentarios y sugerencias. 

El presente informe aborda el tema de la osteoporosis en la postmenopausia. Entendemos por postmenopausia la etapa en la vida de la mujer que sigue a la menopausia.

Si bien los síntomas de la menopausia se ven disminuidos en esta etapa, el riesgo de padecer enfermedades relacionas con el debilitamiento de los huesos sigue siendo alto.

La osteoporosis es una enfermedad silenciosa, que desafortunadamente no presenta síntomas hasta que ya está muy avanzada. La falta de información y de campañas de difusión al respecto son factores que actúan en contra de la salud de la mujer.

La calidad de vida en esta etapa se puede convertir en todo un desafío si no se ha tenido la cultura de la prevención.

Las cifras relacionadas con fracturas de hueso son alarmantes. El desenlace puede ser fatal. El porcentaje de muertes posteriores a una fractura de cadera es elevado.

El propósito de este informe es inculcar en el lector una cultura de prevención, así como ayudar a que las mujeres en esta etapa alcancen una mejor calidad de vida.

El objetivo es resaltar la importancia de educar para prevenir. Crear campañas de difusión sobre este tema y lograr que haya más involucramiento por parte de las instituciones públicas del sector salud.

Diagrama de flujo de la investigación documental y de campo

Los diagramas de flujo nos permiten representar procesos mediante una secuencia de operaciones que se llevarán a cabo para llegar a un resultado. Nos facilitan también el poder explicar a otros paso a paso el desarrollo de dicho proceso.

Importancia de utilizar un ordenador gráfico para representar la información

Pienso que es una forma de aprender habilidades de pensamiento, pues nos permite trabajar con las ideas de forma gráfica y también nos estimula la creatividad.

Ciertamente son una herramienta que nos ayuda a aprender de un modo diferente, pues es más fácil recordar al combinar imágenes con conceptos y descripciones. Es de gran ayuda para procesar y organizar la información y dan mucha libertad de expresión.

Creo que un ordenador gráfico es una poderosa herramienta de la que podremos disponer a lo largo de nuestros estudios y que nos permitirá "aprender a aprender"

Conclusiones sobre la evolución de la población en México

De acuerdo a las imágenes de las pirámides poblacionales:

1.    ¿Qué sucede con la base? En 1930, 1970, 1980, 1990 y 2000 se deduce que la población tenía el rango mayoritario entre los 0 y los 4 años. Es hasta 2015 que la población en este rango disminuye en medio millón de hombres y medio millón de mujeres.

2.    ¿Qué nos dice eso? Que en 2015 la tasa de nacimientos sufrió un decremento

3.    Si tuviéramos que diseñar un proyecto tomando en cuenta la pirámide poblacional, ¿a qué sector de la población lo dirigiríamos para tener mayor impacto?  tomar en cuenta también la proyección al 2025 y 2050. La población mexicana estaba compuesta principalmente por gente joven en un rango de edad de 0 a 24, al menos hasta el año 2015. Si consideramos este período el sector idóneo serían los jóvenes de hasta 24 años de edad. La mayor disminución de población se observa en los hombres, excepto a partir de los 80 años de edad. Respecto a la proyección de 2025, la población joven disminuye para dar paso a un aumento en la población de los 25 a los 40 años. Respecto al año 2050, la población de 50 años o más aumenta, lo cual significa que México será un país de adultos mayores. Sería a partir de este año en donde sería bueno diseñar un proyecto enfocado a las personas de la tercera edad.

Reporte sobre la evolución de la población en México

¿En qué año se registran más menores de 20 años? En el año 2000

¿En qué momento la mayoría de la población tendrá más de 60 años? En el año 2015

¿De qué nos habla eso? De que México será un país habitado en su mayoría por adultos mayores, este rango de población  abarcará cada vez una mayor proporción de la población total. 

Infografía

https://infogram.com/resumen-de-investigacion-1g0n2ovx0l30m4y

Ideas fuerza

Encuesta para la actividad integradora de la unidad 2

https://goo.gl/forms/HD9Q22dC2E6QlOnD2

Encuesta en Google Drive

https://goo.gl/forms/v9TKfKjVnfdJPAjs2

Entrevista realizada en el centro de salud DIF de San Francisco Coaxusco, en el municipio de Metepec

https://youtu.be/DstWpszMNms

Guía de observación

Propósito: conocer si el centro de salud cuenta con métodos de prevención de la osteoporosis en mujeres postmenopáusicas.
Duración de la observación: 45 min.
Fecha: 16 de agosto de 2017
Lugar de observación: interior del centro de salud San Francisco Coaxusco DIF
Dirección: Plazuelas de San Francisco sin número
Observador: Xochitl Jazmín Martínez Ruiz

Características de las instalaciones:
Número de consultorios: 4
Número de sanitarios: 2 para la población y 2 para los médicos
Otros: enfermería, sala de espera

Recursos humanos:
Número de médicos: 2 titulados y 4 pasantes 
Enfermeras: 1
Especialidades: odontología, acupuntura, quiropráctica

Horarios:
Horario de consulta en medicina general: 8:00 a 16:00 hrs
Horario de consulta en especialidades: 9:00 a 14:00

Aspectos a observar:
Número de pacientes atendidos por dia: 20 en promedio
Rango de edad de los pacientes: desde recién nacidos hasta los 95 años
Principales motivos de consulta: enfermedades respiratorias
Tiempo promedio de consulta: de 15 a 20 minutos
Temas de orientación médica impartida a través de pláticas comunitarias: enfermedades respiratorias, digestivas, prevención de cáncer de mama y cervicouterino, nutrición y vacunación. 

Visita de reconocimiento en el cual tiene lugar el problema de investigación.

Centro de salud de la localidad San Francisco Coaxusco en  el municipio de Metepec, estado de México.

Xochitl_Martinez_diario

Notas:

14 de agosto de 2017. Primer día de visita, estuvo cerrado, el horario señalado en internet marcaba hasta las 19:00 hrs. Sin embargo al visitarlo a las 18 hrs. estuvo cerrado.

15 de agosto de 2017. Segundo día de visita. Asistí a las 4:30 de la tarde, hablé con el responsable sanitario, doctor Isidoro Camilo Calzada Nava.  Le expliqué que estoy en un curso propedéutico para aplicar a la licenciatura de promoción y educación para la salud y parte del curso consiste en hacer una investigación, que elegí el tema “Métodos para prevenir la osteoporosis en mujeres postmenopáusicas impartidos por instituciones púbicas del sector salud”, le comenté que requiero hacer algunas entrevistas y me invitó a visitar el centro de salud el día de mañana, 16 de agosto, entre 9:00 y 14:00 hrs. que es el horario en el que se encuentran todos los médicos.

Desafortunadamente estaba vacío, únicamente estaba abierto el consultorio odontológico y había solo un paciente dentro, esto limitó el poder observar puntos de interés.

Esquemas "Métodos para prevenir la osteoporosis en mujeres postmenopáusicas impartidas por instituciones públicas del sector salud en la localidad de San Francisco Coaxusco, Metepec, Estado de México"

Reseña y síntesis del trabajo de evaluación y selección de los recursos encontrados.

En mi opinión, el tema que estoy investigando no se ve influenciado por creencias

y/o sentimientos, las fuentes consultadas resultan tener un enfoque bastante

científico.

¿Cuán confiables son las fuentes?

Tomando en cuenta el documento “Investigación, gestión y búsqueda de

información” seleccioné páginas .org y .edu, debido a la recomendación del

autor. Comparando con otras fuentes pude observar mayor congruencia, mejor

estilo de redacción, son publicadas por profesionales en la materia, tienen

contenidos muy específicos y cuentan con información actual, su información es

tomada como base para otras páginas.

Respecto a los videos opté por seleccionar aquellos que contienen entrevistas a

médicos reconocidos y por último, elegí infogramas elaborados por instituciones y

organizaciones públicas reconocidas.

http://www.clevelandclinic.org/health/sHIC/html/s10091.asp

http://www.hormone.org/audiences/pacientes-y-cuidadores/preguntas-yrespuestas/

2010/la-menopausia-y-la-perdida-de-masa-osea

http://www.pfizer.com.mx/content/osteoporosis-y-menopausia#.WZDiqNLyjIV

https://www.youtube.com/watch?v=A9k1JotKp2s

https://www.youtube.com/watch?v=SAbnJgg0uiY

https://www.youtube.com/watch?v=UfeqaozjwzA

¿En qué elementos nos apoyamos para considerar que la información es o no

confiable?

En la autoridad de quien publica, por la selección de contenidos, por la actualización

de la información, que la navegación sea eficiente, que tenga buena legibilidad.

¿Es necesaria más información?

Pienso que las fuentes consultadas son suficientes respecto a la delimitación de mi

tema.

Las páginas comparten un tronco común en el contenido de su información, sin

embargo, cada una aborda puntos específicos, por lo cual considero que se

complementan. Me fue posible llegar a esta conclusión después de haber leído

detenidamente la información y haber hecho primeramente una comparación y

posteriormente un análisis de las diversas fuentes.

Elegir y delimitar el tema

El tema que quiero trabajar es "Métodos para prevenir la osteoporosis en mujeres postmenopáusicas impartidas por instituciones de salud pública en la localidad de San Francisco Coaxusco, Metepec, estado de México".
Planeo hacer una investigación documental y de campo, cualitativa y participativa a través de un estudio etnográfico.

Plan de investigación documental:

1) Elección de tema: Métodos para prevenir la osteoporosis en mujeres postmenopáusicas impartidas por instituciones de salud pública en la localidad de San Francisco Coaxusco, Metepec, estado de México.

2)    Búsqueda y selección de las fuentes: libros, revistas y artículos de internet.

3)    Elaboración de bibliografía.

4)    Esquema o bosquejo de trabajo:

a)    Principales causas de osteoporosis en la postmenopausia.

b)    Consecuencias.

c)    Tratamientos preventivos.

d) Campañas de difusión para la prevención de la osteoporosis en la localidad de San Francisco Coaxusco, Metepec, estado de México.

5)    Redacción del trabajo.

Quisiera comentar que este plan seguramente sufrirá modificaciones, pues considero que sobre la marcha iré visualizando nuevos aspectos que ahora no tengo contemplados por falta de conocimiento del tema.

Gracias y saludos.

Proceso de investigación de la película El curandero de la selva.

Interesante cinta que aborda la temática de una investigación en la selva enfocada a la cura para el cáncer.

La investigación se desarrolla de la siguiente forma:

1. El doctor Robert Campbell se da cuenta de que una mujer de la selva con tumores cancerígenos es curada al darle una solución de bromelia.

2. Elabora la hipótesis de que la bromelia, que es una flor de la región, contiene sustancias que pueden curar el cáncer.

3. El y la doctora Rae Crane recolectan dicha flor y comienzan a hacer pruebas en todas sus formas y combinaciones posibles.

4. En ninguna de las soluciones obtenidas encuentran el pico 37 excepto en una que fue preparada con linea base hecha con azúcar común.

5. No pudieron comprobar su hipótesis inicial, descubren que en realidad el pico 37 de la sustancia era producido por las hormigas que estaban presentes en el azúcar y en las flores.

Estudio en escarlata.

  1. Examinar la carretera, con lo cual descubre huellas de un carruaje estacionado toda la noche.
2. Observar en el sendero del jardín huellas para deducir que habían sido dos visitantes, uno alto (por su zancada)  y otro de vestimenta elegante.
3. Confirmar su deducción al entrar y ver el cadáver vestido elegantemente.
4. Deducir debido al olor de los labios del cadáver, que había sido envenenado y obligado a tomar el veneno debido a su expresión facial. Para esto utiliza el método de exclusión.
5. Se plantea una hipótesis del móvil. Se inclina por pensar que es un crimen de tipo privado por las observaciones que hace de la habitación, y lo refuerza al encontrar el anillo.
6. Escudriñar lo observado para deducir la estatura del asesino.
7. Concluye que la sangre del suelo es del asesino debido a que es una persona de temperamento sanguíneo. Aventura la opinión de que es de cara rubicunda.
8. Sabe que tiene la clave del misterio, resultado del telegrama en donde le informan del matrimonio de Drebber y de la protección contra un rival amoroso.
9. Concluye mentalmente que el hombre debe ser el mismo cochero del carruaje.
10. Concluye que Hope seguiría como cochero para no llamar la atención.
11. Tiene conjeturas del veneno.
12. Las confirma con el asesinato de Stangerson y las píldoras halladas.
13. Comprueba lo anterior dándoselas al perro.
14. Une todos estos puntos con una secuencia lógica sin rupturas.

Las conclusiones de Holmes son diferentes de las de la policía de Scotland Yard porque Holmes tiene un método científico que primero le permite observar, examinar, confirmar, deducir,  plantearse hipótesis, escudriñar y llegar a la clave principal del caso. Por otro lado, a los policías se les describe como hombres que a pesar de actuar con rapidez y energía son rutinarios en su proceder. Gregson y Lestrade se basan solo en evidencias superficiales, omiten la observación de detalles. Les falta un método, lo cual en mi opinión es la principal diferencia respecto a Holmes.  Llama  mi atención que Holmes resalta como cualidad la capacidad para razonar hacia atrás, contrario al común de la gente de pensar hacia adelante.

Los saludo a todos.

Les dejo la url de mi mapa mental, el cual elaboré en mindmeister online, desafortunadamente me topé con que para poder exportar mi mapa tenía que comprar el software, lo cual por "exceso de recursos" no hice.

https://mm.tt/932116942?t=ElaXCtMtIc

Actividades semana de evaluación

Saludos a todos!

De antemano me disculpo por la tardanza en subir mis actividades, pues tuve problemas con mi internet.

Se responden las siguientes preguntas respecto a la teoría de las inteligencias múltiples:

1.¿Cuáles inteligencias reconoces en ti?

Inteligencia intrapersonal, interpersonal  y verbal-lingüística son las que reconozco como sobresalientes.

2.    ¿Piensas que la tecnología puede ayudarte a desarrollarlas?

Si, estoy convencida que la tecnología es una poderosa herramienta de aprendizaje

3.    ¿Qué inteligencia te parece más importante para el futuro de un estudiante en la modalidad a distancia?

Pienso que las que más relevancia tienen son la verbal-lingüística, la visual-espacial y la interpersonal

4.    ¿Qué aspectos retomas de las sugerencias del perfil cognitivo?

Creo que es importante estar conscientes de nuestras habilidades y capacidades. Así mismo, es indispensable tener un buen nivel de autoconocimiento que nos permita evaluarnos con honestidad y transparencia.

Este es mi diagnóstico FODA. Referente a las lecturas que hice al respecto, coincido en que la parte más difícil es detectar las debilidades por cuenta propia. Este ejercicio me hizo más consciente de mí misma.

Este es mi cronograma de actividades diarias. Este ejercicio me pareció muy esclarecedor en cuanto a cómo manejo mis tiempos durante el día. Me ha dejado ver con más claridad que el manejo de mis tiempos no está siendo el óptimo.

Equipo 17-B

Hola a todos.

Este es el resultado del trabajo en equipo del grupo 17-B. Biotecnología.

El equipo está conformado por seis integrantes, pues al parecer una de las compañeras de la lista ya no está activa desde hace aproximadamente 10 días.

Al interior del equipo hicimos 3 subgrupos. A mí me tocó trabajar con Diana Laura Gil lo referente al audio. Ambas decidimos hacer un spot de radio y una entrevista.

Los invito a escucharlos.

http://goo.gol/NhYsJV
https://goo.gl/vHywht


 

En la asignación de tareas dentro del equipo 17-B me tocó trabajar los siguientes aspectos de la wiki.

A manera de comentario diré que me siento muy entusiasmada con el uso y manejo de todas estas herramientas. Me han dejado ver el alcance de las nuevas tecnologías de la información y comunicación desde otra perspectiva. Anteriormente solo era usuaria y espectadora, el dia de hoy soy actora. Gracias.

"Sustento: 

Se denomina biotecnología al uso de células vivas para producir y optimizar alimentos, medicamentos, productos agropecuarios, alimentos, entre otros.

La biotecnología es una disciplina que dispone de un origen multidisciplinario y cuyo trabajo y conclusión se aplican normalmente a instancias de procesos tecnológicos e industriales. Es decir, la biotecnología implica una aplicación de origen tecnológico que usa organismos vivos o sistemas biológicos para así poder crear procesos y productos que dispondrán de un uso específico.

La biotecnología tiene aplicaciones en importantes áreas industriales, como la atención de la salud, con el desarrollo de nuevos enfoques para el tratamiento de enfermedades; la agricultura con el desarrollo de cultivos y alimentos mejorados; usos no alimentarios de los cultivos, por ejemplo plásticos biodegradables, aceites vegetales y biocombustibles; empresas dedicadas al tratamiento y descontaminación del agua y cuidado medioambiental a través de la biorremediación, como el reciclaje, el tratamiento de residuos y la limpieza de sitios contaminados por actividades industriales.

Propósitos: 

La biotecnología tiene aplicaciones en importantes áreas industriales, como la atención de la salud, con el desarrollo de nuevos enfoques para el tratamiento de enfermedades y para la preservación de la vida; la agricultura con el desarrollo de cultivos que permitan reducir el uso de pesticidas y alimentos mejorados para elevar el nivel nutricional; usos no alimentarios de los cultivos, por ejemplo plásticos biodegradables, aceites vegetales y biocombustibles; y cuidado medioambiental a través de la biorremediación, como el reciclaje, el tratamiento de residuos y la limpieza de sitios contaminados por actividades industriales. A este uso específico de plantas en la biotecnología se le llama biotecnología vegetal. Además, se aplica en la genética para modificar ciertos organismos."

Avatar que nos explica en el idioma inglés, por qué quiere estudiar la carrera de Promoción y educación para la salud.

Hi everybody. 

My name is Jazmin and i want to study Promotion and education for health because i would like to help people learn and understand how to take care of themselves.

For me the health is one of the most important aspects of human life.

http://tinyurl.com/y82pa24c

Mapa conceptual

Mapa conceptual elaborado con base en las lecturas "Aprendizaje autónomo" y "Estrategias cognitivas" 

Ser estudiante en ambientes virtuales de aprendizaje.

Nuevamente los saludo.

Hoy reflexionaremos acerca de lo que implica ser un estudiante en el ambiente virtual de aprendizaje.

Veo con agrado que en esta era de la información la educación no sea la excepción. A los que hemos estudiado en ambientes presenciales ciertamente nos queda claro que vencer el paradigma no siempre es sencillo, pues requiere de desarrollar importantes habilidades, entre las que destacan volverse autónomo y hacerse responsable del propio aprendizaje.

Llama mi atención el modelo de aprendizaje colaborativo, pues pienso que los esquemas tradicionales suelen enseñarnos a ser individualistas y competitivos. 

"Aprender a aprender" es una expresión que me llena de entusiasmo porque me permite dejar atrás la idea de que aprender es repetir de memoria las cosas (aunque eso implique que a la semana ya se me olvidó todo).

Este modelo tiene la virtud de fomentar la iniciativa del estudiante, además de tener la ventaja de ser un modelo flexible e inclusivo, lo que nos permite deja atrás las barreras de la distancia, el tiempo y los problemas de movilidad. Sin duda es un modelo de aprendizaje integral.

A manera de repaso, citaré  las características deseables en un estudiante en línea: actitud proactiva, compromiso con el aprendizaje, conciencia de las actitudes, destrezas, habilidades y estrategias propias, actitud para trabajar en entornos colaborativos, metas propias, aprendizaje autónomo y autogestivo. Nuestros principales retos serán dejar atrás el aprendizaje dirigido, adoptar una actitud crítica y proactiva, cuestionar, replantear, investigar e idear, evitar memorizar y repetir, desarrollar destrezas comunicativas, gestionar y administrar el tiempo solo por mencionar algunos y sobre todo, tener la firme disposición y compromiso de aprender.

Nube de palabras

Hola compañeros.

En esta tarde he conocido el término "nube de ideas" y aún mejor, he aprendido cómo hacer una!

Me pareció un ejercicio que me permitió reforzar los conceptos del modelo educativo (les cuento que los tuve que capturar como tres veces 😂😌 porque no tenía Java instalado y se me borraba la pantalla con el texto escrito)

Me parece que es un método que nos permite transmitir una idea de un modo llamativo y original.

Hasta pronto.

Bienvenida al blog y reflexión sobre la importancia de contar con un perfil completo.

http://tinyurl.com/y7dg9r3k

Hola a todos. A modo de reflexión me gustaría responder tres importantes preguntas que se nos plantean.

¿Qué importancia tiene la redacción amplia y completa del perfil?

Redactar de forma amplia y completa mi perfil me brinda la oportunidad de dar a conocer a mis compañeros quien soy, en donde vivo, a qué me dedico, cuáles son mis gustos, aspiraciones, expectativas, el motivo por el cual decidí ingresar a la UnADM y por qué elegí la licenciatura en Promoción y Educación para la salud. Creo que es una forma de romper el hielo y comenzar a crear lazos de compañerismo y confianza.

¿En qué forma el perfil nos permite conocer a nuestros compañeros?

Nos permite tener una idea más clara de quiénes son las personas con las que estaremos interactuando a lo largo de este proceso de estudio. No solamente ver una fotografía, sino conocerlos un poco más a fondo, saber sus gustos, inquietudes, aspiraciones, metas y anhelos. Darnos cuenta de que son tan humanos como nosotros y que podemos estar tan cerca como queramos.

¿Cómo ayuda lo anterior para la construcción de una comunidad de aprendizaje virtual?

Este conocimiento mutuo nos permite crear vínculos de amistad, solidaridad, lealtad, compañerismo, respeto y confianza. Es una forma de percibir los aspectos que tenemos en común así como nuestras diferencias. Pienso que esto nos ayuda a interactuar con mayor facilidad, lo cual puede dar lugar a una verdadera comunidad en linea conformada por todos nosotros, los aspirantes. 

Presentación del equipo 11 "Los Exitosos"

https://goo.gl/pHm9Sq

Tareas del curso propedéutico de la UnADM

Tareas de la unidad 1.

Sesión 1. Actividad 1. Edición del perfil.

Hola compañeros. Mi nombre es Xochitl Jazmín Martínez Ruiz (suelo utilizar más mi segundo nombre). Nací en la ciudad de Toluca, estado de México. Tengo 43 años y soy madre de un chico de 22 años. Actualmente vivo en el municipio de Metepec. Estudié una carrera técnica de analista en sistemas computacionales. Hasta el 31 de mayo estuve trabajando para gobierno del estado, en el área de geografía, en la cual me desarrollé como especialista en cartografía. 
La expectativa que tengo al inscribirme a la licenciatura en promoción y educación para la salud, es poder tener la oportunidad de ayudar a la sociedad a tener una mejor calidad de vida. Hoy se habla por todos lados del aspecto salud, sin embargo creo que falta mucho por hacer en cuanto a formas y métodos de promoverla.

Sesión 1. Actividad 2. Videochat por Hangouts

Comenzaré por comentar que soy nueva en esto del uso de las TIC. Nunca antes había usado Hangouts y tampoco sabía que se podían grabar las video llamadas desde youtube. Me resulta realmente fascinante cómo han evolucionado los sistemas de comunicación.

En este corto periodo de tiempo siento que he aprendido muchas cosas nuevas. Me queda como experiencia darme cuenta de lo importante que es mantenerme actualizada en este sentido y tomar la iniciativa de descubrir y conocer todas estas aplicaciones.

Hoy puedo decir con gran satisfacción que he aprendido a utilizar nuevas herramientas de comunicación.

La URL de la video llamada del equipo 11 "Los exitosos" se muestra a continuación

https://youtu.be/B7bTg8xxQws

Sesión 1. Actividad 3. Presentación colectiva en Google Drive.

Con esta actividad hemos puesto en práctica nuestras habilidades colaborativas. Me ha resultado muy gratificante poder interactuar con todos mis compañeros de equipo. Nunca había utilizado Drive y me parece una herramienta muy potente y versátil. Es maravilloso poder trabajar de forma remota con varias personas al mismo tiempo sobre un mismo archivo. Los alcances de la aplicación me parecen excelentes!